Mar Milla, psicóloga Ciudad Real. Tratamiento psicológico ante el estrés en Ciudad Real.
La violencia de género ejercida en un contexto de relación afectiva va deteriorando progresivamente la salud física y psicológica de la mujer. Progresivamente aparece sintomatología, primero ansiosa, posteriormente depresiva, que si se sostiene en el tiempo puede derivar en un cuadro patológico bastante grave y complejo.
La violencia de género es un proceso lento, planificado, que se va consolidando a través de la manipulación y el acoso del agresor, dejando a la víctima indefensa, culpabilizada y completamente vulnerable.
La escritura es un recurso que se utiliza frecuentemente en terapia. Los beneficios, en múltiples trastornos y malestares, es inmenso desde el primer momento de su utilización. En el artículo se explica como ponerlo en práctica.
El bullying o acoso escolar hace referencia al acoso moral y en ocasiones físicos de unos niños sobre otros, este se produce principalmente en el ambiente escolar. Son conductas destinadas a denigrar, aislar y humillar al niño víctima. Estas experiencias pueden generar en el mismo trastornos psicológicos en la actualidad y predisposición para padecerlos en la edad adulta.
El denominado síndrome postvacacional, tan en boca en estos momentos, ofrece serías dudas para su catalogación como trastorno o síndrome. Incluso ofrece serías dudas sobre su existencia real.
El abrazo de la mariposa es una técnica que se utiliza habitualmente en la terapia EMDR. Es una técnica que te permite relajarte y encontrar un equilibrio emocional de manera fácil y rápida. Por estás características es también muy útil para los niños. Ayuda en situaciones de ansiedad, malestar emocional, estrés, falta de concentración, depresión, etc.
